A po kaloni orë të panumërta para ekranit të Mac-it tuaj, vetëm për të përfunduar me sy të lodhur dhe të tendosur? Tendosja dixhitale e syve është bërë një çështje e zakonshme në botën e sotme me në qendër teknologjinë, por mos kini frikë! Ka aplikacione të jashtëzakonshme të disponueshme që mund të lehtësojnë këtë shqetësim dhe ta bëjnë më të këndshme kohën para ekranit. Në këtë artikull, ne do të zbulojmë tetë aplikacionet më të mira për të reduktuar tendosjen dixhitale të syve në Mac. Me veçori të tilla si filtrat e dritës blu dhe cilësimet e personalizueshme, këto aplikacione janë krijuar për t'i dhënë përparësi shëndetit të syve tuaj dhe për të përmirësuar përvojën tuaj vizuale.
Bashkohuni me ne ndërsa eksplorojmë aplikacionet më të vlerësuara të filtrit të dritës blu për Mac dhe zbuloni. se si mund të zvogëlojnë tendosjen e syve dhe të përmirësojnë mirëqenien tuaj të përgjithshme.
Le të zhyteni në dhe të zbulojmë aplikacionin e përsosur për t'u dhënë syve tuaj kujdesin që meritojnë.
8 më të mirat MacBook Blur. Aplikacionet e filtrit të dritës
Në botën e sotme, ekranet janë bërë pjesë integrale e aktiviteteve tona të përditshme, qofshin ato për punë apo për kohën e lirë. Megjithatë, koha e zgjatur e ekranit mund të dëmtojë sytë tanë, duke i bërë ata viktimat e para të kësaj epoke dixhitale. Por mos u shqetësoni! Kur bëhet fjalë për Mac-in tuaj, ka aplikacione të jashtëzakonshme të disponueshme që mund të mbrojnë sytë tuaj të çmuar dhe të ofrojnë lehtësimin shumë të nevojshëm.
1. f.lux
f.lux është një aplikacion shumë i rekomanduar për përdoruesit e Mac që shqetësohen për reduktimin e tendosjes dixhitale të syve. Duke rregulluar temperaturën e ngjyrave të ekranit tuaj sipas orës së ditës, f.lux ndihmon në zbutjen e efekteve të dritës blu të emetuar nga ekrani juaj. Kjo jo vetëm që redukton tendosjen e syve, por gjithashtu promovon modele më të mira të gjumit duke u përshtatur me ritmin tuaj natyral cirkadian. Gjatë orëve të mbrëmjes dhe të natës, aplikacioni redukton ndjeshëm dritën blu për të krijuar një ekran më të ngrohtë dhe më qetësues.
Pasi të instalohet, aplikacioni funksionon në sfond dhe rregullon automatikisht temperaturën e ngjyrave të Mac-it tuaj sipas vendndodhjes tuaj. dhe ora lokale e perëndimit të diellit.
Merr f.lux
2. Night Shift
Nëse je përdorues i zjarrtë i Mac-it, je me fat! Nuk ka nevojë të kërkoni për softuer të filtrit të dritës blu të palëve të treta për të mbrojtur sytë tuaj. Me Night Shift, një veçori e integruar në Mac, mund të filtrosh dritën blu pa mundim dhe të krijosh një mjedis më miqësor me sytë. Ndërsa dielli perëndon dhe errësira zvarritet, Night Shift merr përgjegjësinë, duke e zhvendosur ekranin tuaj në ngjyra më të ngrohta. Ky rregullim i thjeshtë por efektiv ju mundëson të vazhdoni të punoni në Mac tuaj në mënyrë të sigurtë, edhe pas perëndimit të diellit , pa kompromentuar shëndetin e syve tuaj.
Zhbllokimi i përfitimeve të Night Shift në Mac tuaj është një fllad. Shkoni te Menyja e Apple te Preferencat e sistemit, më pas zgjidhni Ekranet, dhe më në fund, Ndërrimi i natës. Ju do të zbuloni fuqinë për të planifikuar aktivizimin dhe çaktivizimin e filtrit të dritës blu në sinkron me ritmin natyror të perëndimit të diellit dhe lindjes së diellit të vendndodhjes suaj.
Shënim: Është një veçori e integruar. në përdoruesit e Mac.
Lexo gjithashtu: Pse ndricimi i iPhone vazhdon të ulet: Si ta rregulloni atë?
3. Time Out
Time Out është një aplikacion i jashtëzakonshëm i krijuar posaçërisht për përdoruesit e MacBook për të promovuar zakone më të shëndetshme të ekranit dhe për të parandaluar tendosjen e syve të shkaktuar nga përdorimi i zgjatur i kompjuterit. Ky aplikacion inovativ inkurajon përdoruesit të bëjnë pushime të rregullta nga ekranet e tyre, duke siguruar një rutinë pune ose studimi më të ekuilibruar dhe produktive. Gjatë intervaleve të caktuara të pushimit, Time Out ju kërkon të largoheni nga MacBook-i juaj dhe të angazhoheni në aktivitete që relaksojnë sytë dhe rinojnë mendjen tuaj.
Mund ta konfiguroni aplikacionin që të shfaqë rikujtues ose njoftime të buta përpara çdo pushimi. , duke ju siguruar që të qëndroni në rrugën e duhur me menaxhimin e kohës para ekranit. Për më tepër, Time Out përfshin një veçori të ndërprerjes "Micro", e cila ju kujton të bëni pushime të shkurtra dhe të shpeshta gjatë gjithë sesionit tuaj të punës.
Merrni Time Out
Lexo gjithashtu: 10 Më pak të njohura. Veçoritë e fshehura të MacBook që duhet të provoni (2023)
4. Ndërgjegjësimi
Aplikacioni Awareness Timer për MacBook është një mjet i fuqishëm i krijuar për të promovuar vëmendjen dhe për të reduktuar lodhjen dixhitale duke nxitur një qasje më të ndërgjegjshme dhe të ekuilibruar ndaj kohës para ekranit. Ky aplikacion inovativ synon të ndërgjegjësojë zakonet e përdorimit të kompjuterit tuaj dhe t'ju ndihmojë të krijoni rutina më të shëndetshme. Kjo ju lejon të vendosni intervale specifike për seancat dhe pushimet tuaja të punës. Mund ta personalizoni kohëzgjatjen e secilit segment për t'iu përshtatur preferencave tuaja dhe niveleve të produktivitetit.
Një nga veçoritë kryesore të Kohëmatësi i ndërgjegjësimit është aftësia e tij për të gjurmuar dhe analizuar modelet e përdorimit të kompjuterit tuaj. Aplikacioni ofron informacione të hollësishme dhe statistika për kohën tuaj ditore, javore dhe mujore para ekranit.
Merrni kohëmatësin e ndërgjegjësimit
Lexoni gjithashtu: Pse keni nevojë për modalitetin e errët dhe si të aktivizoni modalitetin e errët në modalitetin e errët në ekran. Firefox
5. Iris Mini
Nëse jeni në kërkim të një zgjidhjeje të jashtëzakonshme, pa shkëlqim për të reduktuar dritën blu në shoqërinë tuaj mputer, mos shiko më larg se Iris mini. Ky aplikacion i jashtëzakonshëm ofron një qasje minimaliste dhe të drejtpërdrejtë për të mbrojtur sytë tuaj. Me Iris mini, nuk do të gjeni asnjë ndërfaqe dërrmuese të përdoruesit, meny të ndërlikuara me opsione të shumta ose butona të tepërt që rrëmojnë ekranin tuaj. Pas shkarkimit dhe instalimit të softuerit, Iris mini shfaqet me hijeshi si një ikonë pa vëmendje brenda menysë së shiritit të kompjuterit tuaj.
Me Iris, thjeshtësia është thelbësore. Ky aplikacion i mrekullueshëm ofron vetëm tre variacione të modalitetit për t'iu përgjigjur nevojave tuaja: Manual, Automatik dhe I ndërprerë. Kur vendoset në Automatik, Iris bën magjinë e saj duke ulur në mënyrë inteligjente temperaturën e ngjyrave dhe shkëlqimin e ekranit tuaj, duke minimizuar në mënyrë efektive ndikimin e dritës blu në sytë tuaj.
Merrni Iris Mini
6 . Fokusbar
Në përpjekjen për t'u çliruar nga kontrolli i ekranit, rritja e produktivitetit mund të jetë çelësi. Hyni në Focusbar, një aplikacion i krijuar për të përshpejtuar përparimin tuaj të punës dhe për t'ju shtyrë drejt qëllimeve tuaja. Ky mjet i jashtëzakonshëm shërben si një shoqërues i vazhdueshëm, duke ju shtyrë butësisht të qëndroni të fokusuar dhe të qëndroni në detyrë, duke ju mundësuar të fuqizoni punën tuaj dhe përfundimisht të shkëputeni nga bota dixhitale. Pasi të filloni një sesion pune, Focusbar shfaq një shirit progresi në ekranin tuaj, duke treguar kohën e mbetur për intervalin aktual të punës.
Ky aplikacion është krijuar për t'u shfaqur sa herë që ndërroni dritaret ose aplikacionet, duke shërbyer si një mënyrë e butë. kujtesë për t'u ripërqendruar në detyrën tuaj në dorë. Për të përshtatur më tej përvojën, Focusbar ju lejon të personalizoni frekuencën e sinjalizimeve të tij në shiritin e menusë. Ju keni fleksibilitetin për të zgjedhur një nivel të bezdisjes që i përshtatet preferencave tuaja, duke filluar nga I butë në të egër.
Merrni Focusbar
7. myPoint Shade
Thuaj lamtumirë tendosjes dhe shqetësimit të syve! Përjetoni kujdesin qetësues të myPoint Shade pasi merr përsipër mirëqenien e syve tuaj. Pavarësisht nëse e gjeni veten duke punuar në një dhomë me ndriçim të dobët ose duke luftuar shpesh me dhimbje koke dhe lodhje të syve, myPoint Shade është këtu për të përmbushur nevojat tuaja. Ky aplikacion i jashtëzakonshëm rregullon me zell ekranet tuaja, duke krijuar një mjedis të optimizuar vizualisht që promovon rehatinë dhe shëndetin tuaj.
Ky aplikacion i jashtëzakonshëm shkon përtej kufijve të harduerit, duke ju mundësuar të zbehni monitorët tuaj në një masë edhe më të madhe. Me aftësinë për të vendosur një nuancë të errët, ju mund të zbusni intensitetin e ngjyrave të ndezura, duke krijuar një përvojë vizuale më të rehatshme dhe qetësuese. Për r të zgjeruar sesionet e leximit, myPoint prezanton nuancën jeshile të parave, një nuancë freskuese dhe qetësuese që lehtëson lodhjen e syve dhe rrit lexueshmërinë.
Merrni myPoint Shade
Lexo gjithashtu: Nuk mund të shkarkohen aplikacione nga Mac App Store? 6 Rregullime për të provuar
Aplikacionet për të reduktuar tendosjen dixhitale në MacTundimi dixhital i syve është bërë një çështje e përhapur në jetën tonë të drejtuar nga teknologjia. por fatmirësisht, ka disa aplikacione të disponueshme për të ndihmuar në zbutjen e efekteve të tij. Duke reduktuar emetimet e dritës blu, duke rregulluar temperaturën e ngjyrave të ekranit dhe duke përfshirë veçori të tjera miqësore për sytë, këto aplikacione ofrojnë zgjidhje të vlefshme për përdoruesit e Mac që kërkojnë lehtësim nga tendosja dixhitale e syve. Investoni në shëndetin e syve tuaj sot dhe eksploroni këto aplikacione fantastike për të reduktuar tendosjen dixhitale të syve në Mac-in tuaj. Sytë e tu do t'ju falënderojnë!
Për më shumë lista të tilla, udhëzues për zgjidhjen e problemeve dhe këshilla dhe truke në lidhje me Windows, Android, iOS dhe macOS, na ndiqni në Facebook, Twitter, YouTube, Instagram, Flipboard dhe Pinterest.
Lexo më tej:
10 aplikacionet kryesore të produktivitetit për Mac
17 aplikacionet dhe programet më të mira të produktivitetit për Windows (2023)
Lexo: 7
