Shëndeti është i pari! Po, sigurisht që ne e kemi dëgjuar këtë shumë nga miqtë dhe familja jonë. Por e vetmja herë kur e marrim seriozisht këtë linjë të vetme është kur jemi të sëmurë dhe kemi nevojë për një ditë pushimi nga puna, kështu që ky është i vetmi justifikim mbi të cilin vendosemi "Shëndeti është i pari" për t'u çlodhur gjatë gjithë ditës me kapuçët tanë. dhe pizhame. Epo, shaka veç e veç! Shëndeti është në të vërtetë thelbësor dhe nuk ka kohë më të mirë se tani për të filluar të mendoni për të.
Ne kemi pakësuar barrën tuaj dhe kemi zgjedhur aplikacionet më të mira të fitnesit për telefonin tuaj inteligjent për të mbushur seancat tuaja të stërvitjes me më shumë adrenalinë .
Vazhdoni!
Aplikacionet më të mira të fitnesit:-
Ja ku shkoni!
1. Nike+ Training Club (iOS dhe Android)
Një aplikacion i përsosur fitnesi për të pompuar seancat tuaja të stërvitjes. Aplikacioni shpjegon plotësisht se si të ekzekutoni me saktësi seancën tuaj të punës me një sërë videosh si dhe madje ju lejon të ndani arritjet tuaja në rrjetet sociale. Merrni aplikacionin këtu.
2. Humbni atë (iOS dhe Android)
Nëse jeni dashamirës i ushqimit që pëlqen të hajë shumë ushqim amerikan, atëherë ky është për ju. Aplikacioni është në gjendje të numërojë kaloritë që merrni gjatë ditës dhe mban një regjistër për të njëjtën gjë. Humbja e synimeve është ndërtuesi i recetave dhe planifikuesi i ushtrimeve të papunë, ju ndihmojnë të qëndroni brenda buxhetit tuaj ditor të kalorive. Merrni aplikacionin këtu.
3. Harta e Fitnesit tim (iOS dhe Android)
Hartografia e fitnesit tim regjistron më shumë se 600 aktivitete të ndryshme fitnesi për t'ju ndarë pamjen e plotë të performancës suaj atletike. Aplikacioni përdor GPS për të gjurmuar rrugët që udhëtoni dhe ju tregon një hartë të tokës që keni mbuluar kur të keni mbaruar. Merrni aplikacionin këtu.
4. Fitocracy (iOS dhe Android)
Nëse jeni konkurrues në natyrë, atëherë ky mund të jetë një nga aplikacionet më të mira të fitnesit për të rritur seancat tuaja të stërvitjes. Trajneri personal ju lejon të gjurmoni stërvitjet dhe ju inkurajon të punoni drejt qëllimeve të jetës reale.
5. Trajneri i stërvitjes (Android)
Trajneri i stërvitjes ofron mijëra seanca për t'ju sjellë në formë të mirë. Pavarësisht nëse po kërkoni të skalitni bark me gjashtë pako ose të përmirësoni kondicionimin tuaj për atë garën e ardhshme, Trajneri i Workout ka një rutinë vetëm për ju. Merrni aplikacionin këtu.
6. V-Training (iOS dhe Android)
Ky është vlerësuar ndër aplikacionet më të mira të fitnesit për shkak të një veçorie unike që ofron, të kërkimit të trajnerëve të fitnesit aty pranë në hartë. Ju mund të kërkoni dhe rezervoni kohët përmes aplikacionit dhe keni ndërveprime një me një. V-Training ju ofron gjithashtu një akses te kalendarët ku mund të konfiguroni rikujtues për seancën ose takimin tjetër të stërvitjes.
Shënim- Ky aplikacion është ndërprerë
Shih gjithashtu: Si të rikuperoni fotografitë dhe videot e fshira përgjithmonë nga iPhone
7. Weight Watchers (Ueb, iOS dhe Android)
Weight Watchers ka një aplikacion zyrtar që premton t'ju ndihmojë në udhëtimin tuaj drejt një stili jetese më të shëndetshëm. i përputhshëm edhe me Apple Watch, por do t'ju duhet të abonoheni në Weight Watchers Online nëse doni të përfitoni sa më shumë prej tij.
8. JEFIT (iOS & Android)
E fundit, por jo më pak e rëndësishmja, ky është aplikacioni për ata që duan të bëjnë stërvitje të fortë, fokusi kryesor i të cilëve nuk është humbja e peshës, por në fakt po fiton një paketë gjashtëshe grup ab. Aplikacioni ofron një libër rregullash të detajuar me udhëzime, një planifikues stërvitje, regjistër ushtrimesh, gjurmues progresi, kohëmatës dhe opsione të shumta. Merrni aplikacionin këtu.
Pra, këtu ishin aplikacionet më të mira të fitnesit për telefonin tuaj inteligjent. Dyqanet e aplikacioneve janë të mbushura me një bollëk aplikacionesh fitnesi, por zgjedhja e aplikacionit që i përshtatet kërkesave tuaja do t'ju ndihmojë të arrini rezultate më të mira dhe më të shpejta.
Qëndroni në formë dhe merrni ato 8 pako barku që keni dëshiruar gjithmonë!
Lexo: 0
